Diabetes tipo 2 · Menopausia · Bienestar integral

Tu camino,
tu ritmo.

Together es una compañera digital de salud que junta seis pilares clínicos en un solo plan: sueño, movimiento, alimentación milpa, hormonas, mente y medicamentos. Diseñada en español, basada en evidencia.

Seis pilares

Una visión integral de tu salud

La diabetes tipo 2 no se trata desde un solo ángulo. Together une lo que tu cuerpo necesita en seis pilares conectados.

Sueño

Restaura el ritmo circadiano. Mejor sueño es mejor sensibilidad a la insulina al día siguiente.

Movimiento

Caminatas post-comida y fuerza. Los músculos son el órgano más grande para absorber glucosa.

Alimentación milpa

La sabiduría mesoamericana: maíz nixtamalizado, nopal, frijol, quelites. Cultura es medicina.

Hormonas

Menopausia y diabetes están entrelazadas. Together considera tu etapa hormonal, no solo glucosa.

Mente

El cortisol también sube la glucosa. Respiración, mindfulness y descanso emocional, todos los días.

Medicamentos

Soporte, no protagonista. Together te ayuda a hablar con tu médico sobre desprescribir cuando es seguro.

Cómo funciona

Tres pasos hacia un plan tuyo

Sin diagnósticos genéricos. Sin programas de talla única.

1

Cuéntanos quién eres

Un perfil guiado en 12 secciones. Tu historial, medicamentos, sueño, comidas, metas. En español, sin prisa.

2

Recibe tu plan

Together arma un protocolo personalizado de los seis pilares y prioriza los cambios que más mueven la aguja para ti.

3

Vive tu día

Lista diaria, anotaciones rápidas, gráficas claras. El plan evoluciona contigo, semana a semana.

Por qué existe

Construida para personas reales

"La diabetes no se vive en un consultorio. Se vive en la cocina, en la cama, en la caminata después de comer."

Together nació de una necesidad personal: acompañar a una mujer postmenopáusica con diabetes tipo 2 que se sentía perdida entre recomendaciones contradictorias, planes en inglés, y consultas de 10 minutos.

Quisimos crear algo distinto. Una herramienta que respeta su cultura (la milpa es medicina), su idioma (español, siempre), su etapa de vida (menopausia importa), y su autonomía (la decisión final es suya, no de un algoritmo).

Hoy Together es una compañera para cualquier persona que quiera sanar con calma. Sin promesas vacías. Con evidencia, con paciencia, y con humanidad.

Precio simple

Una membresía, todo incluido

Sin anuncios. Sin compras adicionales. Cancela cuando quieras.

$ 3 /mes
Cancela cuando quieras.
  • Acceso completo a los seis pilares
  • Plan personalizado y actualizado semanalmente
  • Registro de glucosa, sueño, peso, presión y más
  • Biblioteca de artículos con evidencia clínica
  • Sincronización en la nube, sin perder tus datos
  • Soporte por correo, en español
Próximamente abrimos cupos. Te avisamos cuando puedas suscribirte.
Preguntas frecuentes

Lo que necesitas saber

¿Together reemplaza a mi médico?
No. Together es una compañera para complementar tu cuidado, no para reemplazar a tu equipo médico. Te ayuda a entender tu cuerpo, registrar tus avances, y tener mejores conversaciones con tu doctor o endocrinólogo.
¿En qué idioma está la app?
Cien por ciento en español. Las recomendaciones, los artículos, los recordatorios, todo. Pensado para hablantes nativos.
¿Funciona si vivo fuera de México?
Sí. Together funciona desde cualquier país. Los contenidos clínicos son universales; algunos consejos prácticos (mercados, ingredientes) están adaptados a México y a comunidades mexicanas en Estados Unidos.
¿Cómo se protegen mis datos?
Tus datos viven en una nube cifrada, accesible solo con tu código personal. No vendemos información, no integramos publicidad, no compartimos con terceros.
¿Puedo usarla sin descargar nada?
Sí. Together es una aplicación web progresiva (PWA). Funciona directamente en tu navegador, y puedes "agregarla a tu pantalla de inicio" en iPhone o Android para abrirla como una app normal.
¿Y si la diabetes no es tipo 2?
La versión actual está optimizada para personas con diabetes tipo 2, prediabetes, y resistencia a la insulina. Estamos trabajando en módulos específicos para tipo 1 y diabetes gestacional.
Contáctanos

¿Tienes preguntas?

Escríbenos. Leemos cada mensaje.